2023-12-25から1日間の記事一覧

糖尿病ドリンクは絶対悪

痩せる2023 ──── とんえぼOBが主体となり各自の体重、体格、筋肉量、健康診断の検査値、塩分摂取量の推定値、脂質/炭水化物の摂取量、食べた二郎系ラーメンの数と向き合い、将来にわたり健康を維持し、フレイル*1/サルコペニア*2の予防・健康寿命*3の延伸…