痩せる2023 ──── とんえぼOBが主体となり各自の体重、体格、筋肉量、健康診断の検査値、塩分摂取量の推定値、脂質／炭水化物の摂取量、食べた二郎系ラーメンの数と向き合い、将来にわたり健康を維持し、フレイル*1／サルコペニア*2の予防・健康寿命*3の延伸…

※この記事は とんえぼ老人部 Advent Calendar 2023 21日目の記事です。 約7ヶ月にわたってこのブログの存在を放置していたので、アドカレということで久しぶりに更新する。 2023年新しく始めた趣味は「道の駅巡り」である。 新作のiPhone 15 Pro Maxの予約争…

前回の更新から半年も経ってしまった。 いつの間にか年度も変わり誕生日も過ぎてしまった。 この半年間で発熱外来を受診する患者の内訳も様変わりした。自分が担当し始めた当初はコロナ第n波といった感じでほとんどがCOVID-19であったが、月日が過ぎるにつれ…

※この記事はとんえぼ老人部 Advent Calender 2022 10日目の記事です。 あなたが日本最北端の街、稚内市に住んでいたとする。そろそろ冬も近くなり「ヒートテックを買いに行こう」と思い立ったあなたはユニクロに向かうだろう。稚内の最寄りのユニクロは170km…

※この記事はとんえぼ老人部 Advent Calender 2022 3日目の記事です。 とんえぼOBのTM*2です。 初期メンツではないけど、2015年のとんえぼ発足時から2020年の大学卒業まで所属していました。2015年といえば、今のとんえぼ現役生の皆さんはまだ幼稚園に通って…

2022/05/21 また一つ歳をとった。 大体の星座占いではふたご座に分類されるが、ごく稀におうし座に分類されることがある境目の日だ。 星座占いを信じるタイプの人間なので（12位だった日はどんなに悪いことが起きてもすべて12位のせいにしている）、大体はふ…

前回の続き ■2年目：帯広市 人口200万人の札幌とは打って変わって道東の人口16万人程度の街である。札幌からは180km離れていて、ちょうど地元である盛岡市と学生時代を過ごした仙台市の距離と同じくらい。 4月に入職した際には勝手の違いに非常に苦労したも…

北海道に住み始めて3年目になった。 学生時代にたまたま札幌に来る用事があって以来ほぼ3-4ヶ月に1回のペースで通い続け、就職を機についに北海道に移住してしまった。 北海道に2年住んでみた所感といっても大した感想はないのだが、1年ずつ分けて書いてみる…